Климакс у мужиков

Содержание

1. Классификация и причины андропаузы
2. В каком возрасте начинается климакс
3. Симптомы андропаузы
4. Диагностика
5. Методы лечения
6. Факторы возникновения
7. Климакс у мужчин: симптомы и возраст наступления андропаузы
8. Причины и симптомы
9. Почему в последнее время уделяется внимание мужскому климаксу
10. Признаки и лечение климакса у мужчин: в каком возрасте проявляются симптомы андропаузы?
11. Причины и симптомы
12. Симптомы мужского климакса
13. Причины и симптомы
14. Необходимая диагностика
15. Как можно внешне оценить присутствие мужского климакса
16. Лечение народными средствами
17. Заключение
18. Как быть жене, если у мужа климакс

Классификация и причины андропаузы

Время наступления и выраженность симптомов мужского климакса зависит от общего состояния организма, образа жизни, сексуальной активности мужчины. Правильный образ жизни с соответствующим режимом отдыха и труда, здоровое питание, активность способствуют более легкому течению климактерических изменений в мужском организме.

Симптомы мужского климакса проявляются в первую очередь изменением общего состояния организма:

• Повышенная утомляемость;
• Раздражительность;
• Мнительность;
• Головокружение;
• Бессонница;
• Депрессивные состояния;
• Повышенное потоотделение.

https://www.youtube.com/watch?v=j2ImPaCn434

Специфическими симптомами климакса у мужчин считаются:

• Нарушение сердечной функции – развитие аритмии, учащенное сердцебиение;
• Приливы – покраснение кожи лица, шеи, рук;
• Ощутимые изменения артериального давления;
• Сильные головные боли;
• Одышка, ощущение нехватки воздуха.

Нарушение половой функции при мужском климаксе весьма специфично. Как правило, этот процесс происходит достаточно медленно. У большинства мужчин наблюдается при нормальной эректильной функции:

• Ускоренная эякуляция;
• Сокращение длительности полового акта;
• Расстройство оргазма до полного его отсутствия;
• Уменьшение объема эякулята.

Однако симптомы мужского климакса требуют диагностического подтверждения диагноза и назначения терапии. Препятствовать этому процессу невозможно, в то время как медикаментозная терапия и народные методы могут облегчить данный процесс. Симптомы мужского климакса проявляются на протяжении всего периода в различной степени.

Лечение лучше всего начинать как можно раньше, даже если первые симптомы не доставляют особого дискомфорта.

Первые признаки наступления климактерического периода отражаются на изменении состояния организма в целом:

• повышенная утомляемость, снижается работоспособность, пропадает интерес к жизни;
• раздражительность;
• чрезмерная мнительность;
• головокружение;
• нарушения сна;
• частые депрессии;
• повышенное потоотделение.

Самые распространенные симптомы мужского климакса:

• нарушения сердечной функции (аритмия, учащенное сердцебиение);
• внезапные приливы к голове, шее и рукам, которые проявляются покраснением кожи на этих местах;
• сильные изменения артериального давления как в меньшую, так и в большую сторону;
• мучительные головные боли;
• одышка, нехватка воздуха;
• периодически появляется колющая, ноющая или давящая боль в сердце, отдающая в левую лопатку или руку (болевые ощущения возникают в любое время суток, независимо от физических нагрузок).

Для мужского климакса характерно расстройство половой функции. Как правило, нарушения в половой системе развиваются достаточно медленно, поэтому на начальном этапе могут быть незаметны:

• ускоренная эякуляция;
• уменьшение продолжительности полового акта;
• нарушение оргазма или полное его отсутствие;
• уменьшение количества эякулята;
• снижается половое влечение.

Есть еще несколько факторов, характеризующих мужской климактерический период. Симптомы у многих мужчин проявляются в форме различных расстройств мочеиспускания:

• учащенное мочеиспускание;
• снижение силы мочевой струи;
• тяжесть внизу живота и в паху.

Время появления климакса и выраженность его симптомов зависят от образа жизни, общего состояния организма и от степени активности сексуальной жизни. Поэтому для визита к врачу не нужно ждать появления всех вышеперечисленных симптомов.

Диагностика состоит из комплексного обследования, которое включает:

• УЗИ предстательной железы;
• развернутый анализ крови;
• анализы ПСА: общий и свободный.

Обследование должен пройти каждый мужчина, особенно находящийся в группе риска, чтобы не осложнять мужской климактерический период.

Проявления климакса как у мужчин, так и у женщин сами по себе не пройдут. Поэтому необходимо обратиться за помощью к специалисту для определения правильной терапии. Также нужно понимать, что каждый человек индивидуален, поэтому у всех представителей сильной половины по-разному протекает мужской климактерический период.

Симптомы, лечение связаны между собой, так как чем ярче выражены признаки климакса, тем быстрее следует начинать лечение, которое, в свою очередь, обязательно должно быть комплексным: медикаментозная терапия, здоровое питание, занятия спортом и половая активность, а также пациенту необходимо наладить свой образ жизни.

Многие мужчины полагают: для того чтобы восстановить половую активность, необходимо прибегать к частым половым актам. Но это ошибочное мнение. Частота половых актов не влияет на симптомы мужского климакса. Наоборот, врачи рекомендуют в данный период жизни вести размеренную половую жизнь.

С сорокалетнего возраста у мужчин наблюдается постепенное понижение активности функционирования половых желез, отвечающих на концентрацию в крови андрогенов. Среди них самым важным считается тестостерон, он определяет качество и длительность сексуальной активности. Но не только это, гормон контролирует силу и развитие мышечной системы, выносливость, умственную деятельность головного мозга и даже запах тела.

Климакс мужской и женский

Главная причина климакса у мужчин – естественные изменения в функционировании желез внутренней секреции, происходящие по мере старения. Но этот процесс могут преждевременно запустить хронические и острые заболевания половых органов, неблагоприятное влияние токсических веществ, попадающих в организм с едой или из воздуха, алкоголизм. Это так называемый патологический климакс, он наступает значительно раньше биологического возраста мужчин.

Возрастной андрогенодефицит у мужчин

Уровень тестостерона у мужчин

В зависимости от возраста климакс может быть ранним (до 45 лет), обычным (до 60 лет) и поздним (после 60 лет).

Если во время мужского климакса появляются проблемы с мочеполовой системой, ощущаются боли при мочеиспускании или семяизвержении, то это свидетельствует о патологических процессах в организме и требует немедленного обращения к врачу для постановки диагноза заболевания и принятия адекватных мер лечения. Физиологические возрастные изменения не должны вызвать боли.

Боль при мочеиспускании

Существуют следующие признаки нормального развития процесса.

1. Проблемы с сердечно-сосудистой системой. Периодически изменяется частота сердечных сокращений, может наблюдаться как их увеличение, так и уменьшение. Есть случаи скачков артериального давления. При нормальном развитии андрогенодефицита никаких сердечных препаратов принимать нет необходимости, симптомы исчезают самостоятельно.
2. Приливы жара или беспричинное ощущение холода, головокружения. Эти симптомы очень схожи с периодом климакса у женщин. Кожа краснеет, температура тела повышается или понижается. Голова беспокоит как во время физической работы, так и в состоянии покоя.

   Головокружение

3. Мочеполовые расстройства. Снижается либидо, появляются эроктильные дисфункции.
4. Уменьшается мышечная масса. Даже усиленные тренировки не дают результата, причина – низкий уровень тестостерона. А уже имеющиеся мышечные ткани атрофируются, исчезает их рельефность. Для того чтобы сохранить прежний торс, профессиональные спортсмены или актеры принимают гормоны. Еще одна проблема – из костных тканей выводится кальций, они становятся хрупкими. Пожилые мужчины часто страдают от переломов даже после обыкновенных падений с небольшой высоты. Вес тела увеличивается только из-за роста жировых тканей.
5. Психоэмоциональные изменения. Мужчины становятся раздражительными, иногда агрессивными. Есть периоды апатии и резкого ограничения двигательной активности или, наоборот, увеличения подвижности. Нарушается концентрация внимания, мужчинам труднее заниматься умственной работой.

   Апатия — еще один симптом

6. Значительно ухудшается качество спермы. Окончательную точку в споре между урологами о критериях оценки спермы еще не поставлено. Но большинство из них склоняется к мнению, что для повышения качества жизни после шестидесяти лет нет необходимости восстанавливать количество живых сперматозоидов. Следует добиваться только продолжения нормальных половых функций.

Ухудшение качества спермы

Первичные симптомы наступающего мужского климакса:

• Утомляемость – наступает даже при небольших физических нагрузках.
• Одышка и слабость.
• Беспричинное раздражение, склонность к депрессии.
• Проблемы в интимной жизни – снижается половое влечение, задерживается семяизвержение, эрекция достигается с трудом.
• Нарушения в мочевыводящих органах – слабость струи, частая потребность к мочеиспусканию, возможное недержание в ночное время. Данные проявления свидетельствуют и о развивающейся аденоме.

Мужчины, страдающие нарушением щитовидной железы, перенесшие инсульт или инфаркт и гипертоники подвержены патологическому синдрому, при котором наблюдаются признаки нарушения сердечно-сосудистой и нервной системы. При признаках нарушения нервной системы наблюдается возбудимость, которая резко сменяется усталостью, а также апатия, депрессия, частичная потеря памяти.

В каком возрасте начинается климакс

Многочисленные медицинские исследования показали, что мужской климакс отягощает течение ишемической болезни сердца и способствует развитию инфаркта и нарушению мозгового кровообращения, что может привести к инсульту. Также в период климакса снижается иммунитет. Этот фактор способствует появлению риска развития миеломной болезни и болезни Альцгеймера.

1. 

   Рекомендуется употреблять продукты, которые содержат витамин Е (зелень салата, орехи, злаки).

2. Употреблять продукты, которые содержат большое количество клетчатки (хлеб из муки крупного помола, каши, фрукты, отруби).
3. Необходимо снизить употребление солей, углеводов, копченостей.
4. Регулярно посещать врача для профилактического осмотра.
5. Вовремя обращаться за медицинской помощью в случае появления проблем со здоровьем.
6. Соблюдать все назначения врача.
7. Стараться проводить больше времени на свежем воздухе, совершая пешие прогулки.

Немаловажную роль играет внутреннее эмоциональное состояние человека.

Существует понятие женского климакса – периода менопаузы, когда организм женщины утрачивает способность к деторождению. Подобное физиологическое состояние существует и у мужчин, хотя некоторые специалисты считают термин «мужской климакс» некорректным, так как процесс угасания половой функции у них происходит немного по-другому.

Климакс у мужчин – это комплекс физиологических изменений в организме, характеризующийся постепенным снижением уровня тестостерона и сопровождающийся изменениями в работе сердечно-сосудистой, мочеполовой и других систем организма.

Это состояние также называется андропаузой и провоцирует изменения не только в физическом, но и в психологическом состоянии.

Не следует путать мужской климакс с импотенцией: он влияет только на фертильность и не имеет никакого отношения к нарушениям эректильной функции.

Однако период андропаузы всегда проявляется в виде неприятных симптомов, возникающих из-за недостатка половых гормонов.

Выработка мужских половых гормонов начинает незначительно уменьшаться уже после 30 лет.

После достижения сорокалетнего возраста этот процесс может значительно ускоряться, а к 80 годам уровень андрогенов, как правило, уже падает до половины от нормы, которая требуется для нормальной репродуктивной функции.

В среднем мужской климакс начинает проявляться в возрасте 50-60 лет, однако существуют такие понятия, как ранний и поздний климакс: в первом случае начальные симптомы возникают до 45 лет, во втором – после 60.

Основная причина мужского климакса — нарушения, связанные с общим старением организма. Однако этот процесс может быть ускорен влиянием следующих внешних и внутренних негативных факторов:

• хронические заболевания;
• недостаток физической активности;
• нарушение кровотока в яичках;
• мочеполовые заболевания воспалительного характера;
• частые травмы яичек;
• генетическая предрасположенность;
• наличие вредных привычек: курение, злоупотребление алкоголем;
• наркотическая зависимость;
• хирургические операции на гипофизе, гипоталамусе и яичках;
• эндокринные заболевания, в том числе сахарный диабет;
• регулярные скачки артериального давления;
• атеросклероз сосудов в области малого таза;
• доброкачественные и раковые новообразования в яичках;
• действие токсических веществ;
• радиоактивное облучение;
• неустойчивая нервная система, постоянные стрессы;
• длительное использование ряда медикаментов: анаболических стероидов, препаратов для снижения кислотности, антибиотиков от туберкулеза, антидепрессантов, глюкокортикоидов.

Изменения, связанные со старением организма или негативными факторами, приводят к изменениям в работе системы «гипоталамус — яички — органы-мишени».

Помимо снижения уровня тестостерона, это повышает концентрацию глобулина, который связывается с половыми гормонами, не давая им поступать в кровь.

Одновременно наблюдается снижение количества клеток Лейдига в яичках и повышение уровня фолликулостимулирующего гормона, который синтезируется в передней доле гипофиза, оказывая влияние на работу половых желез.

Симптомы андропаузы

Симптомы мужского климакса у каждого индивидуальны и зависят от общего состояния организма

Проявления климактерического синдрома бывают физиологическими или патологическими. В первом случае симптомы мужского климакса находятся в пределах возрастной нормы и не длятся дольше 5 лет.

При болезненном течении андропаузы возникает негативная симптоматика со стороны других систем организма.

Интенсивность проявления признаков мужского климакса у каждого индивидуальна и зависит от общего состояния организма.

Климакс у мужчин начинает проявляться при сохранении нормальной эректильной функции. Это сопровождается общим ухудшением самочувствия и эмоциональными переживаниями, выливающимися в нарушения со стороны нервной системы.

Более серьезные симптомы климакса связаны с дисфункцией сердечно-сосудистой системы, а дальнейшее течение процесса приводит к нарушениям метаболизма и снижению минеральной плотности костей, к заболеваниям эндокринной системы и опорно-двигательного аппарата.

Развитие симптоматики андропаузы начинается со стороны половой системы и проявляется в виде следующих признаков:

• уменьшение половой активности;
• исчезновение спонтанных утренних и ночных эрекций;
• слабый оргазм;
• значительное ослабление чувствительности;
• преждевременная эякуляция;
• уменьшение количества семенной жидкости;
• ухудшение эрекции.

Симптомы климакса, связанные с работой репродуктивной системы, у мужчин нередко сопровождаются общим ухудшением самочувствия: появляется повышенная утомляемость, ухудшается память, снижается физическая и психологическая выносливость и работоспособность.

Также для мужского климакса характерны изменения в работе вегетативной системы, проявляющиеся в виде следующих признаков:

• «приливы»;
• покраснение лица;
• запоры;
• чрезмерное потоотделение.

Длительность проявления признаков климакса и их выраженность зависят от общего состояния здоровья, особенностей половой активности и образа жизни.

Физиологическое течение андропаузы проявляется в виде изменения общего состояния организма. При этом у мужчин чаще всего отмечаются следующие симптомы:

• головокружение;
• потливость;
• неврозы, депрессивные состояния, апатия;
• тревожность, раздражительность, иррациональные страхи;
• повышенная утомляемость;
• вялость;
• бессонница.

Иногда негативные проявления климакса становятся заметными только во время сильного физического или психического напряжения. Избежать их можно, соблюдая режим труда и отдыха, избегая стрессов и переутомления.

Болезненное течение мужского климакса в первую очередь сказывается на работе сердечно-сосудистой системы. Мужчин могут беспокоить:

• скачки артериального давления;
• тахикардия;
• аритмии;
• кардиалгии (боли в области сердца).

Из-за дефицита андрогенных гормонов в крови начинает повышаться уровень холестерина. Вследствие этого может развиваться атеросклероз, повышается вероятность возникновения инфаркта и инсульта.

Изменения гормонального фона во время андропаузы могут провоцировать нарушения обменных процессов в организме, что приводит к уменьшению мышечной массы и усиленному накоплению жира, что приводит к гинекомастии и ожирению, а также может спровоцировать развитие метаболического синдрома и сахарного диабета 2-го типа.

Из-за нарушения обмена веществ кости становятся более хрупкими, что значительно повышает риск переломов и развития таких состояний, как остеопения и остеопороз.

В период мужского климакса ухудшается состояние кожных покровов — они начинают заметнее подвергаться процессу старения: кожа становится сухой и более дряблой, на ней появляются морщины, количество волос на теле уменьшается.

Диагностика

Диагностировать андропаузу и назначить лечение, которое принесет нужный результат, могут врачи-андрологи и урологи

Симптомы мужского климакса нередко схожи с признаками соматических заболеваний.

Поэтому пациенты в первую очередь обращаются к неврологам, кардиологам и эндокринологам, проходя только симптоматическую терапию, которая временно улучшает их состояние, но не устраняет настоящую причину проблемы. Диагностировать андропаузу и назначить лечение, которое принесет нужный результат, могут врачи-андрологи и урологи.

Чтобы подтвердить наличие дефицита мужских половых гормонов и назначить подходящую медикаментозную терапию, в первую очередь, необходимо определить уровень общего и биологически активного тестостерона в крови, а также других гормонов, отвечающих за функционирование репродуктивной системы.

Симптоматика мужского климакса оценивается с помощью следующих анкет-опросников:

• шкала оценки возрастного андрогенного дефицита;
• шкала степени выраженности эректильной функции;
• шкала оценки обструкции нижних мочевыводящих путей.

Не менее важно провести обследование на предмет наличия заболеваний половых органов. Для этого назначаются следующие процедуры:

• пальцевое ректальное исследование простаты;
• УЗИ мошонки;
• УЗИ предстательной железы;
• УЗДГ сосудов полового члена;
• анализ крови на уровень ПСА (простатический специфический антиген).

При наличии серьезных нарушений со стороны других систем организма врачи назначают дополнительные обследования, позволяющие определить серьезность возникших патологий и назначить соответствующее лечение.

Методы лечения

Нельзя самостоятельно назначать себе медикаментозные препараты, особенно гормональной группы

Чтобы устранить негативные проявления мужского климакса, используется комплексная терапия, включающая в себя медикаментозные и немедикаментозные методы лечения.

Недостаток половых гормонов у мужчин с возрастным угасанием репродуктивной функции компенсируется с помощью гормонозаместительной терапии, которая проводится под наблюдением андролога или эндокринолога.

Препараты с содержанием тестостерона помогут мужчине улучшить общее самочувствие, способствуя повышению физической и умственной активности, а также сексуального влечения.

Он считается естественным процессом и говорит о хорошей наследственности. Ранний климакс, возникший после 45 лет, наступает под воздействием патологических причин.

1. После наступления 40 лет необходимо проходить регулярные профилактические осмотры у уролога.
2. Рекомендуется вести здоровый образ жизни, который подразумевает соблюдение основ правильного питания, отказ от алкоголя и курения, а также занятия спортом.
3. Крайне важно контролировать массу тела. При наличии лишнего веса следует соблюдать диету, подразумевающую ограничение холестерина.
4. Желательно оградить себя от стресса и нервного переутомления.
5. Следует наладить режим работы и отдыха. Продолжительность сна не должна быть меньше 8 часов.
6. Если проявились первые возрастные изменения, необходимо посетить врача и пройти необходимые диагностические исследования.

1. Повышенная обидчивость, придирчивость, раздражительность, неспособность сконцентрироваться. Некоторые мужчины становятся настолько склочными и невыносимыми по отношению к своим домочадцам, что инициатором развода становится женщина.
2. Приливы – неожиданное ощущение жара на лице и шее, мышечный тремор, интенсивное потоотделение, усиленное сердцебиение. Все это появляется внезапно и продолжается от полуминуты до получаса. Обычно этот типичный симптом климакса беспокоит раз в 1-2 месяца, а у некоторых случается по несколько раз в день.
3. Снижение мышечной выносливости, головокружение.
4. Неожиданное повышение температуры, ощущение озноба, слабость, головная боль.
5. Сумбурные пищевые пристрастия, набор веса. Причем жир откладывается преимущественно в области живота и груди.
6. Запоры.
7. Бессонница, частые походы в туалет по ночам, что является дополнительной причиной повышенной утомляемости.
8. Боли в суставах, хрупкость костей.

1. Остеопороз (хрупкость костей).
2. Ожирение.
3. Сахарный диабет.
4. Сердечно-сосудистые заболевания, инфаркт.
5. Импотенция.
6. Заболевания головного мозга (болезнь Альцгеймера, паркинсонизм).

Факторы возникновения

Главная причина развития мужского климакса – остановка или снижение выработки тестостерона.

Возрастные рамки климактерических изменений зависят от следующих факторов:

• крипторхизм (состояние, при котором яички опустились не до конца);
• болезни щитовидной железы;
• наследственная расположенность;
• инфекционные заболевания мочеполовой системы;
• воспалительные процессы в малом тазу;
• недоразвитые половые железы;
• употребление большого количества вредной пищи;
• малоподвижный образ жизни;
• воздействие радиационного излучения;
• прием гормональных препаратов;
• отравление токсичными веществами;
• атеросклеротические изменения сосудов;
• наличие заболеваний, передающихся половым путем;
• переохлаждение или перегрев организма;
• злоупотребление алкоголем и курением.

Главный фактор – возрастные природные изменения в функционировании организма. С ними бороться невозможно, можно только повысить качество жизни пожилых мужчин. Какими способами достигается положительный результат, мы расскажем в этой статье ниже. Но есть несколько факторов, которые регулируются человеком, что позволяет ему оказывать большое влияние на климакс.

1. Образ жизни. Недостаточная активность, отсутствие необходимых физических нагрузок, алкоголь, табак и ожирение. На особом месте располагаются профессиональные заболевания. У мужчин, работающих на химических и сталелитейных производствах, в сварочных, лакокрасочных и мебельных цехах происходит постоянное отравление организма агрессивными химическими соединениями. Если рабочие нарушают правила техники безопасности и не пользуются индивидуальной защитой органов дыхания, то организм изнашивается намного быстрее. Такие факторы не только провоцируют раннее наступление климакса, но и существенно отягощают его течение.

   Ожирение у мужчин

2. Негативное влияние бисфенола А. Этот фактор начал исследоваться относительно недавно, но первые результаты очень насторожили медиков. Бисфенол А применяется во время производства различных пластмасс, в том числе и пластиковых бутылок, посуды, твердых полимерных упаковок и т. д. Мужчины часто покупают пиво в пластиковой таре, из-за присутствия в напитке этилового спирта бисфенол намного легче попадает в жидкость. Химическое соединение оказывает крайне негативное воздействие на процесс продуцирования мужских гормонов.

Бисфенол А. Факты

Климакс у мужчин: симптомы и возраст наступления андропаузы

После 45 может начаться поредение волосяного покрова, заметно дряблеет мускулатура. У многих развивается «синдром самокопания», происходит переоценка ценностей. В этот период мужчины склонны разрывать личные отношения, уходить из семьи. После 50 лет начинаются симптомы сосудистых заболеваний, поламывает суставы, снижается работоспособность, либидо.

Выше перечислены типичные симптомы, но у всех мужчин климакс протекает индивидуально. Он может быть ранним, когда первые признаки начинаются уже после 25-27 лет, или поздним, когда мужчина бодр и весел вплоть до 55-60 лет. Многое зависит от генетики и образа жизни.

Возрастной андрогенный дефицит принято классифицировать на три основных вида, в зависимости от возраста:

• ранний андрогенодефицит у мужчин возникает в период 40-45 лет;
• средний (распространенный) встречается в период с 46 до 60 лет;
• поздний тип климакса характеризуется проявлениями в пожилом возрасте — после 60 лет.

Что такое мужской климакс? Это стадия организма, при которой снижается выработка андрогенных гормонов. Основной из них — это тестостерон.

Андрогенная недостаточность является состоянием, которое продолжается в течение нескольких лет. Это своего рода постепенный и вполне естественный процесс, связанный со старением. При мужском климаксе лечение лекарствами или методами народной медицины не поможет. Единственное решение — это попытаться облегчить течение проявляющихся симптомов.

Примечательно, что возрастной андрогенный дефицит, то есть климакс, зачастую связан с недостаточным количеством тестостерона. Но исследования показали, что дефицит этого гормона у мужчин возрастом 60-80 лет наблюдается только в 20% случаев.

Причины и симптомы

Есть целый комплекс симптомов и заболеваний, которые связывают с мужским климаксом:

• пиелонефрит;
• снижение либидо;
• нарушения репродуктивной функции;
• снижение качества обмена веществ;
• падение уровня костных тканей;
• стенокардия;
• ишемическая болезнь;
• инфаркты;
• нарушения в кроветворной функции;
• депрессии;
• ухудшение умственных способностей и пр.

Как утверждают специалисты, признаки климакса у мужчин зачастую возникают на фоне негормональных причин. Существует несколько основных факторов, которые способны после за собой симптомы мужского климакса:

• неправильный образ жизни;
• злоупотребление алкоголем;
• злоупотреблением табачной продукцией;
• злоупотребление наркотическими веществами;
• проблемы на работе;
• проблемы семейного характера;
• финансовые трудности;
• апноэ;
• нарушения сна;
• профессиональная исчерпанность.

У мужского климакса признаки могут проявляться по-разному, в зависимости от конкретной ситуации. У мужчин бывает разный характер, отношение к себе и окружающим. Но все же есть определенные характерные симптомы климакса у мужчин, которые встречаются чаще всего.

1. Нарушения в работе эндокринной системы. Признаки мужского климакса часто проявляются в виде нарушения эрекции, заболеваний сердечно-сосудистой системы, диабета, роста жировых тканей, повышенная сухость кожи, выпадение волос и пр.;
2. Изменения физического характера. При климаксе у мужчин симптомы затрагивают физическое состояние. Так, недостаток андрогена может спровоцировать снижение мышечного тонуса, быструю утомляемость даже при ходьбе, головокружение, учащенное биение сердца;
3. Нарушение сексуальной функции. Как проявляется мужской климакс, отлично знают мужчины после 50. Обычно заметно снижается либидо, сексуальное влечение и половая активность. Оргазмы становятся менее яркими, количество выделяемой спермы при эякуляции уменьшается. Также ухудшается качество эректильной функции. Тестостерон с возрастом вырабатывается все меньше, потому симптоматика постепенно только нарастает;
4. Психоэмоциональные изменения. Как проявляется климакс у мужчин с точки зрения психологического состояния? Зачастую у мужчин пропадает настроение, нарушается концентрация и теряется мотивация. Многие жалуются на ухудшение памяти, они пренебрегают личной гигиеной, плохо спят, становятся раздражительными и часто впадают в депрессию.

При мужском климаксе симптомы не обязательно возникают в комплексе и с одинаковой интенсивностью. У всех существующих признаков свои особенности, в зависимости от самого мужчины. У кого-то наблюдаются сильные проявления нескольких симптомов сразу, другие просто переживают сильную депрессию. Есть и те, у кого он совершенно никак не проявляется и протекает бессимптомно.

Важно заметить, что первые проявления климакса могут возникать в достаточно раннем возрасте — начиная с сорока лет. Это обусловлено началом изменений в функционировании половых желез мужчины. По сути, климакс возникает из-за естественного старения организма, от которого никуда не деться.

Скажем сразу, что медикаментозное лечение носит очень спорный характер. Одни мужчины утверждают, что подобная терапия дает отличный результат. Другие же уверены, что никакие лекарства от естественного старения помочь не могут, а потому и терапия против климакса совершенно бесполезная.

Климакс — это стадия, когда мужчина переходит из одной части своей жизни в другую. Данное явление можно сравнить со взрослением мальчиков, которые постепенно становятся мужчинами. Этот процесс тоже занимает несколько лет и сопровождается различными изменениями — как психологическими, так и физиологическими.

Но если при взрослении организм развивается и улучшается, то в процессе старения, организм напротив, перестает прежним образом функционировать, что негативно сказывается на здоровье и настроении.

Основу лечения мужского климакса составляет повышение уровня тестостерона. Для мужчин возрастом до семидесяти лет нормальным уровнем тестостерона считается 50-224 единиц. Если мужчина имеет недостаточное количество гормона, возникают всевозможные физиологические, эмоциональные и психологические проблемы.

Лечение климакса с помощью тестостерона для мужчин может оказаться эффективным. Лучше заниматься этим на ранних стадиях климакса, потому в этом случае выше шансы добиться желаемого результата. Применение тестостерона позволяет повысить либидо и нормализовать сексуальное влечение.

Подобное лечение предусматривает обычно применение пластырей, через который организм получает недостающий тестостерон. Но есть несколько способ получить гормон:

• пластыри;
• гранулы для подкожного введения;
• гель;
• крем;
• внутримышечные инъекции.

Параллельно с лечением периодически делается тест. Если тест показывает увеличение уровня тестостерона у мужчины, это может положительно сказаться на улучшении его самочувствия или настроения.

Однако практика показала, что подобное лечение мужчин гормонами достаточно редко позволяет получить хорошие результаты. К тому же, чрезмерное применение тестостерона может повлечь за собой осложнения и серьезные заболевания, включая болезни сердца и рак.

Бывает ли климакс у мужчин? Да, его не минует ни один представитель мужского пола, но наступает он раньше женского, развивается медленнее и не всегда имеет такие яркие симптомы.

Именно эти процессы возрастного ухудшения функций всех органов, в том числе и гормонально-активных, являются причиной изменения характера, внешнего вида и здоровья мужчины в возрасте 45-60 лет.

Врачебное вмешательство способно улучшить качество жизни мужчины в период климакса. Обращение к врачу-урологу или андрологу также нужно для того, чтобы исключить наличие раковых опухолей, которые, часто дебютируя в этом возрасте, могут проявляться некоторыми сходными симптомами.

Период климакса у мужчин называется андропаузой, то есть прекращением выделения мужских половых гормонов – андрогенов. Его второе название – синдром (сочетание симптомов) дефицита тестостерона.

И действительно, если в возрасте 25-34 лет уровень свободного, то есть доступного для тканей, тестостерона, составляет 0,33-0,53 нмоль/л, в 35-44 года – уже 0,32-0,4 нмоль/л, то с наступлением андропаузы его концентрация уменьшается до 0,22 нмоль/л. Нужно сказать, что 90% этого гормона вырабатывается яичками, и только 10% — надпочечниками.

Механизмы развития мужского климакса отличаются в зависимости от возраста. Так, до 50 лет – это дисфункция главных эндокринных органов, гипоталамуса и гипофиза.

Они вырабатывают гормоны, «дающие команду» эндокринным железам более низшего порядка (в данном случае, яичкам и надпочечникам) выработать тот или иной гормон.

В этом возрасте гипофиз начинает выделять меньше фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), в результате чего уменьшается образование спермы; также сокращает он и продукцию лютеинзирующего гормона (ЛГ), дающего начало мужским половым гормонам (в основном, тестостерону).

• В 50-70 лет недостаток мужских гормонов уже связан больше с уменьшением их выработки в яичках, так как железы, синтезирующие клетки-сперматозоиды замещаются тканью, похожей на рубцовую.
• После 70 лет, когда проявления климакса почти не вызывают дискомфорта, тестостерон почти прекращает вырабатываться в яичках, даже несмотря на «подстегивание» их гормонами ЛГ и ФСГ.
• Несмотря на возраст, в котором возник дефицит андрогенов – после 50 лет или раньше –   основным проявлением климакса у мужчины будет нарушение его половой функции.

Почему в последнее время уделяется внимание мужскому климаксу

Достижения медицины позволили продлить среднюю продолжительность жизни человека, в некоторых странах она приближается к девяноста годам. Мужчинам в возрасте 60–70 лет еще хочется чувствовать себя активными в сексуальном плане, быть выносливыми и физически сильными, не иметь проблем с умственной деятельностью.

Симптомы дефицита тестостерона

Желание мужчин в возрасте более шестидесяти продолжать привычный активный образ жизни дало толчок к развитию урологии, сейчас этой проблеме медиками уделяется достаточное внимание, ведутся исследования во многих институтах и разрабатываются способы повышать качество существования.

Возрастной дефицит тестостерона

Признаки и лечение климакса у мужчин: в каком возрасте проявляются симптомы андропаузы?

Игорь Анатольевич Измакин, главный уролог клиники Евромедика, рассказывает о возрастных причинах снижения либидо и о методах коррекции состояния

Снижению тестостерона и приближению андропаузы, кроме вышеупомянутых наследственности и образа жизни, способствуют следующие факторы:

• Прием лекарств. Например, подавление синтеза тестостерона является одним из направлений гормональной терапии при раке простаты.
• Патологии яичек. Периодические воспаления самого яичка и его придатка приводят к нарушению функционирования продуцирующих тестостерон клеток.
• Частые стрессы. Стрессовый гормон кортизол синтезируется из того же материала, что и тестостерон. При частых стрессах кортизол забирает все ресурсы в ущерб тестостерону.

У мужчин с хроническими заболеваниями (сахарный диабет, гипертония) уровень тестостерона ниже на 10-15% по сравнению с теми, у кого этих патологий нет.  Соответственно климакс наступит быстрее и протекать будет выраженнее.

Препараты, при приеме которых могут возникнуть признаки мужского климакса

• алкоголизм и длительное курение, ухудшающие процесс кровоснабжения в половых органах;
• доброкачественные и злокачественные опухоли;
• длительный прием антидепрессантов, стероидов, глюкокортикоидов и антибактериальных препаратов;
• частое травмирование яичек;
• воспалительные и инфекционные заболевания мочеполовой системы;
• профессиональная необходимость контактирования с радиацией.

Причины и симптомы

Симптомы мужского климакса

Причины и симптомы

На самом деле качество эрекции не зависит напрямую от уровня тестостерона. Дело тут в отсутствии полноценного возбуждения, а вот это уже под контролем андрогенов.

Самый неприятный и опасный симптом мужского климакса – это затяжная депрессия. Когда отсутствуют не только физические силы, но и вдохновение что-либо делать. Таких не «загнать» к врачу, они откровенно отравляют жизнь себе и окружающим.

Окончания мужского климакса ждать бесполезно. Основной кризис закончится, когда организм адаптируется к переменам, а физиологические проявления в виде заболеваний будут усугубляться.

• усиление потоотделения;
• снижение физической выносливости и быстрая утомляемость;
• нервные расстройства, вызванные снижением эректильной функции;
• снижение памяти и концентрации внимания;
• нарушение функции сна.

В первую очередь, меняется внешний вид мужчины.  Это становится особенно выражено в период проявления старости. Кожа становится дряблой, а мышцы теряют прежний тонус.

С возрастом и климаксом мужчина заметно меняется и обретает “женскую” фигуру.

Отмечается ожирение по женскому типу, что проявляется в увеличении живота, ягодиц и груди. Мужской климакс нередко сопровождается развитием сердечнососудистых заболеваний.

Согласно статистике, симптомы климакса наиболее выражены только в 5% случаев. Остальные мужчины изменений в работе организма не замечают.

Необходимая диагностика

Определить, есть ли климакс у мужчины, помогает визит к урологу. Так как признаки мужского климакса на начальном этапе его развития недостаточно выражены, диагностирование затруднено. Врач предполагает факт развития андропаузы, проанализировав качество сексуальной жизни мужчины.

К дополнительным диагностическим манипуляциям относят:

• общий анализ крови;
• ЭКГ;
• спермограмма;
• УЗИ простаты;
• сдача крови на гормоны.

Если женский климакс имеет яркую клиническую картину, то мужской может протекать вяло. Изменения в поведении происходят постепенно, не все пациенты своевременно обращают на такие плавные и незначительные патологии поведения и самочувствия. Даже после постановки диагноза относятся к нему по-разному. Одни пытаются всеми доступными способами замедлить старение, начинают заниматься спортом, следят за своим весом, отказываются от вредных привычек.

Некоторые принимают радикальные меры для увеличения продолжительности интимных отношений и обращаются к врачам. Другие воспринимают происходящие перемены в организме как неизбежность и никаких усилий для предотвращения климакса или минимизации его негативных последствий не предпринимают. Это личное дело каждого мужчины. Тем более что от климакса никто не умирает, возрастные изменения не наносят существенного вреда организму.

Мужской климакс происходит медленнее, нежели женский

Лечение начинается только после посещения врача, в первую очередь, следует обращаться к андрологу. В зависимости от состояния пациента и обнаруженных признаков патологии он может выписывать направления к другим специалистам: урологам, кардиологам, онкологам, психологам и т. д. Первичное обследование включает пальпацию тела предстательной железы, сбор сведений индивидуального анамнеза.

На приеме у андролога

При возникновении подозрений на серьезные патологии органов половой системы необходим общий и биохимический анализ крови и мочи, УЗИ. Отдельно забираются анализы крови на количество половых гормонов. Если возникло серьезное подозрение присутствия опухолей различной природы, то рекомендуется пройти глубокие обследования на МРТ. Эта аппаратура дает возможность врачам четко увидеть структуру мягких тканей, обнаружить малейшие патологии и новообразования.

Что такое андропауза

Лечение мужского климакса не предполагает полного восстановления репродуктивной функции, однако медикаментозная терапия позволит уменьшить проявление симптоматики и облегчить процесс перестройки организма.

Для правильной постановки диагноза и определения тактики лечения мужского климакса необходимо пройти комплексное обследование, включающее:

• УЗИ диагностика предстательной железы;
• Развернутый анализ крови;
• Анализ ПСА (простатический специфический антиген) общий;
• Анализ ПСА свободный.

Лечение мужского климакса предполагает комплексный подход: изменение образа жизни, здоровое питание, физическая и половая активность, медикаментозная терапия. Следует отметить, что многие мужчины с угасанием половой функции намеренно прибегают к более частым половым актам в надежде остановить процессы инволюции. Однако частота половых актов никак не сказывается на течении климакса у мужчин. В этот период врачи рекомендуют размеренную половую жизнь.

Медикаментозная терапия мужского климакса включает:

• Заместительная гормональная терапия;
• Препараты для нормализации эректильной функции;
• Витамины для поддержания и коррекции сопутствующих состояний.

По согласованию с врачом можно применять нетрадиционные (народные) методы лечения климакса у мужчин.

Для восстановления половой функции и снижения выраженности проявлений мужского климакса применяются:

• Настойка корня женьшеня;
• Лук репчатый (повышает половое влечение, способствует усиленной деятельности половых желез, увеличивает количество продуцируемой спермы);
• Витамин Е (способствует усилению половой функции);
• Сельдерей;
• Розмарин лекарственный.

При эффективном лечении климакса у мужчин восстанавливается:

• Эректильная функция;
• Половое влечение;
• Уменьшаются либо полностью исчезают симптомы, сопровождающие мужской климакс.

Однако заместительная терапия не способна возобновить репродуктивную функцию (фертильность эякулята). В основе заместительной терапии лежат препараты естественного тестостерона. Схема применения и дозировки препарата назначается врачом индивидуально. Лечение климакса у мужчин требует постоянного медицинского контроля и динамической коррекции медикаментозного лечения.

Если присутствует большинство из вышеперечисленных симптомов, то следует обратиться к андрологу, сексопатологу, урологу, эндокринологу. Именно наличие характерного симптомокомплекса является ключевым моментом в диагностике мужского климакса.

На первой консультации врач предложит пациенту заполнить опросник AMS (Aging Males Symptoms), который поможет выявить наличие возрастного андрогенного дефицита. Тест можно пройти и

самостоятельно

.

Важным этапом диагностики является анализ гормонального профиля, хотя выраженность признаков мужского климакса далеко не всегда напрямую связана с уровнем андрогенов. Сдавать кровь рекомендуется в 8-9 утра, когда их концентрация на максимуме. Критическим считается значение менее 12 нмоль/л. Такой результат уже служит основанием для дальнейшей диагностики – проверки уровня гонадотропинов и пролактина для исключения нарушения связи между яичками и железами головного мозга. На ФСГ и ЛГ кровь берут дважды с интервалом в 10-15 минут.

Во время диагностики мужского климакса важно исключить заболевания, сопровождающиеся схожим симптомокомплексом. Их перечень представлен в таблице ниже.

Примечание: Т – тестостерон, Е2 – эстрадиол, ФСГ – фолликулостимулирующий гормон, ЛГ – лютеинизирующий гормон, ПРЛ – пролактин, ГСПГ – белок, связывающий половые гормоны (для увеличения нажмите на изображение)

Как можно внешне оценить присутствие мужского климакса

К сожалению, большинство мужчин не любят посещать врачей, в особенности урологов. Это очень плохо, нерегулярные осмотры не лечат болезни, а усугубляют их. Без врачебного вмешательства в большинстве случаев невозможно устранить патологические процессы в организме, не стоит надеяться на это. Для того чтобы своевременно психологически подготовить пациентов к посещению медицинского учреждения, врачи разработали элементарные тесты, позволяющие с большой долей вероятности определить начало климатических изменений. Результаты помогут мужчинам сделать правильный шаг и отправиться на собеседование с медицинскими работниками.

Андропауза — мужской климакс

Что надо сделать в домашних условиях?

1. Измерить окружность талии. В норме параметр не должен превышать 93 см. Если талия больше, то это свидетельствует об ожирении, а жир считается главной проблемой для тестостерона. При увеличении жировых тканей в них образуется большое количество лептина, он не только снижает уровень тестостерона, но и оказывает негативное влияние на железы. Они перестраиваются под производство женских половых гормонов со всеми очень негативными последствиями. У мужчин растет живот, увеличивается грудь, исчезают нормальные сексуальные желания.

   Измерение окружности талии

2. Для проверки выполняется простое упражнение. Надо развести руки в стороны, левую ногу поднять до уровня колена правой и закрыть глаза. Если в таком положении удается простоять не менее тридцати секунд, то количество тестостерона в крови в норме. Во время теста нельзя покачиваться и открывать глаза. Тестостерон отвечает не только за сексуальное поведение, но и за количество и качество мышечных волокон. Если они ослабевают, то это еще одно свидетельство о начале гормональных изменений. Мужчины, не прошедшие этот тест должны обращаться к врачу вне зависимости от размеров талии, климакс может начинаться и у молодых вне зависимости от веса.

Уровень тестостерона в течение дня

Лечение народными средствами

Если нет возможности обратиться к врачу, а мужчину мучает мужской климактерический период (симптомы), лечение может заключаться не только в приеме медикаментов. Существуют довольно эффективные народные средства устранения признаков климакса у мужчин.

1. Трава пастушья сумка. Необходимо 30 г травы залить 1 стаканом кипятка. Отвар оставить настаиваться 1 час. Затем процедить и употреблять по полстакана не менее 3 раз в день.
2. Цветки боярышника. 3 ст. л. цветков залить 3 ст. сырой воды. Настаивать 8-10 час. Затем прокипятить 5-7 мин, утеплить и настаивать 30 мин. По истечении времени процедить и употреблять по утрам 1 стакан отвара на голодный желудок. Затем в течение дня принимать после еды.
3. Зверобой продырявленный. 15 г зверобоя залить 200 мл воды, кипятить 15 мин. Затем укутать и оставить настаиваться на 45 мин. Процедить и употреблять по 1 ст. л. 6 раз в день.
4. Ясменник пахучий хорошо помогает в период раннего климакса. Необходимо приготовить смесь, состоящую из: ясменника пахучего (20 г), листьев ежевики (25 г), цветков боярышника (10 г), травы пустырника (20 г) и сушеницы топяной (15 г). 1 ст. л. смеси залить 1 ст. кипятка, хорошо утеплить и настаивать 1 час. Перед употреблением процедить и пить по 1 ст. л. не менее 3 раз в день.

Для восстановления половой функции помогают:

• настойка из корня женьшеня;
• репчатый лук;
• витамин Е;
• сельдерей;
• розмарин лекарственный.

Народные методы лечения можно применять только по согласованию с лечащим врачом.

Для восстановления мужского здоровья нередко используют народные методы лечения. Когда начинают появляться первые признаки климакса, необходимо начать прием травяных отваров. Положительное воздействие на работу репродуктивных органов оказывают: женьшень, фенхель, тмин, листья смородины, мята, пустырник, шиповник и зверобой.

Также применяются следующие средства:

1. Для приготовления настоя из пастушьей сумки 2 ст.л. сухой смеси заливают стаканом горячей воды. Напиток настаивается на протяжении 40 минут. После процеживания настой готов к употреблению. Его принимают дважды в день по половине стакана.
2. Сухой зверобой в количестве 2 ст.л. заливается 3 стаканами воды и ставится на плиту. После закипания напиток доходит на медленном огне в течение 5 минут. Полученное средство принимают по 100 мл 3 раза в день.
3. Для устранения симптоматики климакса применяется спиртовая настойка из женьшеня. Для её приготовления следует 3 ст.л. травяной смеси залить 50 мл водки. Лекарство доходит до готовности в течение 12 дней. Готовым к употреблению оно становится после процеживания. Настойка принимается по 1 ч.л. на протяжении 2 недель. Через месяц курс лечения повторяется. При наличии гипертонической болезни настойку следует принимать с осторожностью.

Разрешается пользоваться народными методами только для минимизации негативных ощущений.

Выбирать следует только те рецепты, которые не приносят вреда организму с ослабленным иммунитетом. Общим для всех настоек и отваров должно быть увеличенное содержание в них микроэлементов, оказывающих положительное влияние на железы внутренней секреции.

Тестостерон в организме мужчины

И последнее о народных средствах. Помните, что мужские гормоны не растут на деревьях и кустарниках, отвары из них не сделать. Это очень сложные и уникальные биологические жидкости, которые вырабатываются только железами внутренней секреции.

Заключение

При обнаружении вышеперечисленных симптомов не нужно откладывать визит в поликлинику, проблемы в большинстве случаев не исчезнут сами по себе. А потеря времени усложняет процесс их ликвидации и увеличивает риски необратимых изменений в организме мужчины. Правильный образ жизни, постоянные занятия спортом, полноценный сон и регулярная половая жизнь могут творить чудеса. Но не стоит забывать, что и возможности современной медицины способны существенно повышать комфортность старости.

Мужской климакс – это реальное явление, которое постигает всех без исключения, но выраженность симптомов сугубо индивидуальна. Единственным вариантом эффективного лечения является гормонозаместительная терапия. Ничего страшного в ней нет. Главное – это грамотный врач.

Как быть жене, если у мужа климакс

Мужчину с выраженными симптомами климакса выносить очень тяжело. Большинство пар разводятся именно в этот период. Многие мужчины неграмотны в плане своего сексуального здоровья, а о климаксе вообще ничего не слышали. Попытки жены объяснить мужу, что его стрессы и бесконечная усталость – это признаки климакса, нередко приводят к скандалам. Единственный вариант – это уговорить пойти к врачу или показать форумы, где женщины обсуждают связанные с мужским климаксом проблемы.

1. Рекомендации при болях в суставах при менопаузе
2. Когда наступает мужской климакс
3. Можно ли увеличить половой член?
4. Куда кончают мужики