Содержание
- Для кого эта рубрика
- Основные причины проблем с эякуляцией
- Есть множество мифов об уровне и мастерстве
- Как продлить половой акт с помощью презервативов, пролонгаторов, таблеток?
- 1. Рексатал
- 2. Kapikachhu
- 3. Сиалис
- 4. Эмла
- 5. Серлифт
- Эта деликатная проблема исправима
- Секреты народной мудрости
- Психологические техники и упражнения
- В чем суть метода
- Плюсы упражнения:
- Примеры
- Тонкие моменты в плане результатов
- Дополнительные рекомендации
- Чего категорически не рекомендуется делать?
- Примеры
- Лучшие таблетки для продления полового акта мужчине: список
- Все идет из далекого прошлого
- Есть 2 нервные системы
- У человека с проблемами в постели эти 2 системы неконтролируемы
- Наше сознание и мозг способны контролировать процесс
- Почему это происходит
- 4. Держите фокус на глубоком и медленном дыхании, следи за каждым вдохом и выдохом
Для кого эта рубрика
Это рубрика посвящена проблеме быстрого и непреднамеренного финиша в постели с любимой.
Многие мужчины страдают тем, что не могут контролировать себя в постели, не могут отсрочить наступление фиаско, и «выстрел» просится наружу.
Тогда и приходят все эти разочарования. Разочарования не только со стороны мужчин, но и их партнерш.
- Для тех, кому нужна помощь, когда они думают, что ситуация неисправима или просто не знают как себе помочь.
- Для тех, кто хочет получить не временные костыли, а решить проблему раз и навсегда.
- Для тех, кто хочет найти решения, которые не лишат нас тех былых ощущений, которые дарят нам любовные игры в постели.
- Для тех, кто хочет достичь исцеления естественным путем без побочных эффектов для здоровья.
Кроме анализов на инфекции, которые передаются через занятие любовью, многие урологи забывают отправлять пациентов на следующий важный анализ.
- Вредная бактерия обычно поселяется в семенных пузырьках. Например, эпидермический стафилококк.
- Из-за наличия бактерии ваше семенные пузырьки настолько чувствительны, что с девушкой вы можете спускать, ещё даже не успев войти, либо – уже сразу после первой фрикции.
- Именно этот анализ – бакпосев её обнаруживает и антибиотики её убивают. Сама бактерия, кроме этого, может спровоцировать простатит. Поэтому анализ на бакпосев должен быть пройден обязательно.
Это теперь не значит, что другие венерические анализы сдавать не нужно. Ещё как нужно!
Бакпосев семени поможет прояснить ситуацию, если предыдущие обязательные анализы показывали, что «вы чисты».
Основные причины проблем с эякуляцией
Какой бы ни была причина этого явления, не стоит опускать руки и отчаиваться. Каждый представитель сильной половины человечества может сам наслаждаться долгим и страстным сексом, и дарить незабываемые моменты интимной близости своей партнерше. Можно найти выход из любой ситуации, в том числе и тогда, когда партнер слишком быстро кончает во время секса.
Нормой можно считать половой акт длительностью 5-7 минут. Бывают и случаи, когда мужчина может не кончать до получаса беспрерывного секса. Однако если он получает удовольствие уже после нескольких телодвижений и длительность соития не превышает 1 минуты, то в такой ситуации можно говорить о наличии проблем в сексе.
Как научиться, долго не кончать, интересует многих представителей сильной половины человечества. Однако перед тем, как приступать к решению этой проблемы, необходимо знать основные факторы, которые провоцируют преждевременное семяизвержение.
Чересчур быстрое семяизвержение можно разделить на два вида – первичное и вторичное.Первичная преждевременная эякуляция характерна для совсем молодых лиц, юношей, чья сексуальная жизнь только недавно началась.
Говорить о вторичном, слишком раннем семяизвержении, можно в том случае, когда партнер живет полноценной половой жизнью, у него никогда не было проблем в интимной сфере жизни, он никогда не кончал быстро, однако по причине возникновения недуга или на нервной почве у него началось преждевременное семяизвержение.
Также существует ряд физиологических и психологических факторов, делающих длительность полового акта более короткой.
Физиологические факторы:
- на качество и количество сексуальной активности влияет наличие воспалительных процессов мочеполовых органов;
- чрезвычайно чувствительная головка полового органа мужчины. Она может быть как врожденной, так и приобретенной;
- короткая уздечка полового члена;
- травмы или переломы крестцово-поясничного отдела спинного мозга, позвоночная грыжа, остеохондроз;
- долгое отсутствие сексуальных контактов, нерегулярный секс;
- ослабленные мышцы тазового дна;
- первый сексуальный опыт;
- занятие самоудовлетворением, особенно в юношеском возрасте, когда парень пытается совершить это как можно скорее, чтобы его никто не увидел;
- физическая усталость.
Психологические проблемы:
- фобия мужчины перед сексуальным контактом с женщиной, которая ему очень дорога, заниженная самооценка, неуверенность в собственных силах. Мужчина подсознательно воспринимает такой секс как экзамен. Именно поэтому происходит преждевременное семяизвержение;
- сильное нервное истощение, напряженная обстановка дома и на работе, постоянные стрессовые ситуации. В таком случае желательно обратиться к квалифицированному психологу;
- ощущение того, что секс – это что-то аморальное и грязное
- неудачное место и время для соития (боязнь того, что пара будет увидена кем-то, беспорядок вокруг, грязь, посторонние неприятные запахи, обеденный перерыв на работе, секс в утреннее время «на скорую руку»);
- отсутствие прелюдии и предварительных ласк, особенно со стороны мужчины, в результате чего отсутствует естественная смазка;
- накаленные взаимоотношения с партнершей;
- наличие ярких сексуальных фантазий, мысли о процессе и деталях соития;
- фобия нежелательной беременности;
- страх перед быстрой эякуляцией;
- неправильные стереотипы, о сексе сформированные в результате просмотра большого количества фильмов порнографического характера;
- эгоистическое отношение к партнерше, полное игнорирование ее чувств и желаний.
Есть множество мифов об уровне и мастерстве
Мы живем в окружении множества мифов. Мифов, которые призваны сделать сильнее систему в целом, но никак не отдельно взятого человека.
Один из мифов гласит: мастерство в постели – это вещь совершенно естественная и присутствует у большинства людей с рождения.
Это далеко не так, и подобный миф приводит к тому, что масса людей несчастны и боятся кому-либо признаться, включая в первую очередь самих себя.
Нужно понимать, что когда дело касается какого-либо более-менее сносного уровня мастерства в постели, то тут изначально способности всех – одинаковы.
https://www.youtube.com/watch?v=zrbNOdS1bBk
Если у вас с партнершей совсем нет доверия друг к другу и нет комфорта, то может срабатывать рефлекс из древних времен – оплодотворить самку пока не напал хищник!
Поэтому должен быть полный комфорт.
- Высокая температура в комнате (не должно быть холодно, когда вы без одежды);
- Лучше затемненный или приглушенный свет.
- Отсутствие посторонних людей в квартире (иначе она будет отвлекаться на то, а вдруг кто-нибудь сейчас зайдет в комнату).
- Отсутствие фоновых беспокойных шумов (не должно быть стуков убойной кувалды сверху).
- Удобная и приятная кровать (порой у людей кровати, на которые стоит бросить взгляд, как она вызывает сцены из немецких фильмов).
Как продлить половой акт с помощью презервативов, пролонгаторов, таблеток?
Современный фармакологический рынок предлагает достаточное количество препаратов. Их можно приобрести и в аптеке, и в интернете, и в интим-магазинах. Рассмотрим некоторые из них:
- Дапоксетин. Этот препарат разрешён к применению в Америке и Европе. Назначают в большинстве случаев. Изначально использовался как антидепрессант, но со временем стал актуален при лечении преждевременного семяизвержения. Дапоксетин уменьшает захват молекул серотонина за счёт блокады рецепторов коры головного мозга. Гормон серотонин при активном синтезе вызывает раннюю эякуляцию.
Действует препарат быстро, в течение 30-ти мин. Приём таблетки продлевает акт в четыре раза. Эффект стабилизируется при курсовом приёме в течение месяца. Дапоксетин хорошо комбинируется со средствами, усиливающими потенцию. Также нормализует психо-эмоциональное состояние.
Существуют разнообразные методы как можно долго не кончать. Современный фармацевтический рынок предлагает большое количество безопасных специальных средств, которые помогут быстро и просто решить проблему семяизвержения. Этого можно добиться с применением таблеток, гелей, смазок, презервативов. Вот самые известные из средств, относящихся к этой группе.
- Одним из а простых и доступных средств, которые продлевают половой акт – это использование презервативов, смазка которых содержит анестетик. Его действие заключается в блокировании нервных окончаний головки мужского полового органа. Использование таких презервативов может позволить подольше заниматься сексом. Действие анестетика начинается через 2 минуты. Следует внимательно и правильно использовать презерватив. Попадание анестетика во влагалище может отдалить по времени оргазм партнерши. Эти презервативы абсолютно доступны в продаже в аптеках, секс-шопах. Наиболее известные Contex Long Love.
- Как долго не кончать парню, используя пролонгаторы? Разработаны специальные пролонгаторы, которые продлевают половой акт и замедляют семяизвержение мужчины. В эту группу входят гели, смазки, кремы. Данные средства рекомендованы для очень чувствительных и легковозбудимых, эмоциональных мужчин. Наносятся они на головку полового члена за 1-2 минуты до соития. Они могут быть куплены в аптеке, секс-шопе или в сети Интернет. Однако стоит очень внимательно читать инструкцию перед употреблением пролонгаторов, так как неправильное нанесение может причинить вред здоровью мужчины. После их нанесения следует протереть половой орган. Эти средства не рекомендуется использовать в комплексе с презервативами, так как возможно разрушение их структуры. Наиболее популярным кремом является Rhino, производитель Германия. Производится в упаковке по 10 или 30 мл. Также хорошо себя зарекомендовал еще одно немецкое средство CORrige. В России выпускается подобный аналог — крем Long Play .
- В борьбе с преждевременным семяизвержением могут помочь таблетки, предназначенные для того, чтобы долго не кончать. Зачастую достаточно выпить одну таблетку, и результат не заставит себя ждать. Среди наиболее известных препаратов является Дапотексин. Он способен продлить половой акт в 5 раз. Принимается препарат за час до соития. Долго не кончать и продлить сексуальное наслаждение могут такие средства, как Super P-Force и Super Zhewitra.
Есть главные правила влечения, которые открывают глаза на то, в каких случаях с фазы знакомства между мужчиной и женщиной всё переходит в долгое занятие любовью, а в каких – нет.
Если провисает одна из начальных фаз, то последняя фаза долгой интимной близости не получится.
- Что значит комфорт в этой формуле? Комфорт – это когда ты чувствуешь себя сам комфортно в первую очередь, и твоё состояние комфорта передаётся женщине.
- А вот с малознакомой девушкой, которую ты знаешь всего 15 минут – не так легко выстроить комфорт. Особенно молодым парням.
- Влечение (вторая фаза) будет между вами двумя только в том случае, если тебя самого реально влечёт к ней! И тогда влечение передастся ей.
- К девчонкам, которые для тебя «так себе» или «ну ничего так», у тебя нет влечения. Половой орган недостаточно наполняется кровью. Тут у кавалеров и возникают беспокойства на тему о том, как увеличить половой акт по времени и продлить удовольствия в сексе с любимой женщиной.
У многих мужчин провисают именно фаза комфорта и фаза отсутствия влечения.
Согласно формуле мужики проваливаются на первых двух фазах или какой-то одной из них. Поэтому они и отстреливаются в постели быстро.
Урологи и сексологи всегда напоминают важное осознание, которое реально работает.
Пролонгатором называют препарат, БАД или лекарство, продлевающее интимную близость кавалера с женщиной.
Разберём, какие пролонгаторы выделяют.
1. Рексатал
- Безопасная в плане побочек и по составу биодобавка. Имеет природный, растительного происхождения состав.
- Улучшает интимную жизнь, повышает по времени сношение. От потребления также лучше наполняется кровью тот самый орган. Потребляют обычно курсом.
- Цена разная, за упаковку – примерно 800 рублей.
2. Kapikachhu
- Биодобавка индийского производителя. Ощутим эффект уже на вторые сутки, если половой расстройство не имеет серьёзной запущенности.
- Основные улучшения от потребления заметны в твёрдости боевого органа и также в отсрочке финиша.
- По цене стоит порядка 450 рублей.
3. Сиалис
- Серьёзный препарат, гоняющий кровь в область паха. Работать начинает только в присутствии объекта вожделения рядом. О схожих медикаментах для потенции писалось также в другом разделе сайта.
- Больше подойдёт тем, у кого сильное здоровье. После приёма у нездоровых людей возможно появление ряда неприятных побочек.
- По цене изделие начинается от 1100 рублей.
4. Эмла
- Наносится данный крем-анестетик на область боеголовки. Таким образом, немеют рецепторы на конце, препарат снижает чувствительность, что ведёт к продлению секса.
- Эффект становится ощутим примерно после 20 минут после нанесения. После соития «Эмлу» нужно обязательно смывать.
- Крем стоит около 310 рублей.
5. Серлифт
- Это антидепрессант, привыкать к нему не стоит, потому что имеются побочки. Пьют его несколько дней и потом на 3 или 4 день будет эффект.
- Только успейте попасть именно в эти порядковые числа. Таблетки притупляют ощущения на вашей боеголовке.
- Отпускается только по рецепту врача. Стоит около 650 рублей.
В иной работе сайта также еще описывались мужские афродизиаки.
Эта деликатная проблема исправима
По физиологии, включая то, как быстро у вас происходит финиш в постели с девушкой – ситуация очень похожа.
Тут всем раздали разные карты, и тебе выпало то, что есть. Не больше и не меньше.
Решение всегда в действии. Например, недовольны своим телом – идете в зал и развиваете его.
Исправляете какие-то моменты, которые считаете нужными.
То же самое и с преждевременным финишем в постели.
Только не все знают, что оно исправляется.
Так же как и можно исправить рельеф мышц или физическую силу.
Секреты народной мудрости
Многовековой опыт предлагает использовать целебную силу лекарственных растений для того, чтобы иметь возможность доставить удовольствие себе и своей партнерше. Народная медицина предлагает разнообразные способы, которые помогут долго не кончать.
- Одним из главных растений, которое поможет вернуть мужскую силу является дуб, точнее его кора. Действие растения обусловлено наличием в его составе тиамина. Это вещество замедляет работу нервных окончаний полового члена мужчины. Для того чтобы правильно приготовить необходимое лекарство надо ранней весной собирать молодые ветки дерева, которые необходимо немного подсушить. Затем мелко измельчить и залить 1 столовую ложку средства горячей водой (200 мл) и прокипятить на медленном огне в течение получаса. Затем отвар процеживается, после чего надо долить еще немного кипяченой воды для того чтобы получился изначальный объем воды. Длительность курса лечения составляет 7 дней.
- Как не кончать слишком быстро используя малину и смородину? Для этого необходимо использовать листья этих растений, в которых содержится фелиамин. Вещество способствует перестройке работы нервных окончаний полового члена. Листья растений можно добавлять прямо в пищу. Курс лечения составляет около 5-6 дней.
- Для того чтобы дольше не кончать, пригодится сок свежей мяты. Ее действие обусловлено наличием в составе ментола, бета-пинена, цинеона. Для приготовления средства можно использовать соковыжималку. Наносить сок желательно перед началом полового акта.
- Эффективно поможет справиться с преждевременной эякуляцией василек, точнее настойка этого растения, приготовленная из свежих цветков, которые необходимо залить кипятком (200 мл) и настаивать в термосе около получаса. Выпить лекарство следует перед половым актом.
- Для того чтобы влюбленные долго занимались сексом, мужчине можно выпить совсем немного спиртного перед соитием. Для этого подойдет коньяк, вино. Действие алкоголя в том, что он понижает чувствительность половых органов, тем самым, продлевая время полового акта. Однако следует быть очень внимательным, так как чрезмерное употребление спиртных напитков может привести к тому, что половой член может вообще не встать. Также для этой цели не подойдет пиво, ввиду его мочегонного действия.
- Интересным способом продлить время полового акта является масло пшеницы, а точнее, вдыхание его аромата. Эфирные масла действуют на гипофиз. Это происходит благодаря наличию в составе масла энтеморфина, который способен не только замедлить семяизвержение, но и усилить наслаждение и яркость ощущений. Этот простой способ поможет парню полностью насладиться временем, проведенным в постели с его партнершей.
- чай из мяты;
- настойка женьшеня;
- листочки малины как приправа;
- настойка из свежих васильков синего цвета;
- сырые тыквенные семечки;
- вдыхание флакона с пшеничным маслом.
- Решается проблема повышенной чувствительности тем, что крайнюю плоть не обнажают перед тем, как надеть средство контрацепции. Надевают резину на стоящий и не обнажённый кожей орган прямо так.
- В итоге у вас двойная защита: латекс резины и плюс крайняя плоть из кожи. Благодаря этому притупляется контраст ощущений на конце, и мужик начинает разбираться в вопросах на тему о том, как продлить секс в домашних условиях народными средствами.
Психологические техники и упражнения
В чем суть метода
Суть упражнения в том, что ты сжимаешь свою лобково-копчиковую мышцу и снова расслабляешь.
Сжимать ее можно в любом месте и транспорте, все равно никто не увидит. Особенно популярно для мужчин тренировки в туалете по маленькому, когда вы останавливаете жидкость и снова даете струе пойти.
- Когда ваш дружок полностью готов к бою, попробуйте заставить его попрыгать. Та самая мышца, напрягая которую ваше достоинство подпрыгивает, и является лобково-копчиковой.
- Другой способ – это останавливать струю жидкости в туалете. Когда вы это делаете, напрягается именно это мышца. Стоит расслабить мышцу, поток жидкости возобновляется.
Тренировка лобково-копчиковой мышцы – это один из самых главных советов о том, как продлить половой акт мужчине без всяких добавок.
По времени вы сжимаете мышцу:
- либо на короткие 4-5 секунд, расслабляете ее на 5 секунд и повторяете сжатие снова;
- либо на длинные 15-20 секунд, отдых 15 секунд и повторяете сжатие мышцы снова.
- иногда можно делать несколько подряд коротких сжатий на 1-2 секунды, а после столько же длинных сжатий по 20 секунд.
Плюсы упражнения:
- повышается кровоснабжение в тазу и тонус тазовой области;
- предохраняет от простатита;
- сжатие самой лобково-копчиковой мышцы может растянуть занятие любовью на длительный период;
- убираются проблемы с недержанием.
- Глаза имеют тенденцию закатываться вверх и закрываться, когда вы находитесь очень близко к конечной фазе 5.
- Если глаза начинают закрываться, значит, вы входите в эйфорическое состояние.
- Суть в том, что когда это происходит с вашими глазами, вы должны делать все наоборот – откройте их широко и глубоко подышите.
- Сознательно смотрите прямо широко раскрытыми глазами. Это будет для вас словно такое специальное упражнение, чтобы долго не кончать как парню, так и взрослому мужику.
Чтобы кровь в тазу быстро поступала к мужскому достоинству, чтобы не было вялости и сохранялась выносливость, очень полезно выполнять упражнения из кроссфита.
Примеры
- Отжимания 10 раз;
- Лягушка 10 раз (ноги подтягиваются к тазу в положении отжимания и возвращаются обратно);
- Обычные приседания 10 раз;
- Лодочка (вы имитируете лодочку лежа на животе – руки тянутся вперед и вверх, и ноги противоположно – назад и тоже вверх);
- Обычное упражнение на пресс 10 раз (руки за голову, ноги зафиксированы, и вы приподнимаетесь и тянитесь локтями к животу).
Выполняйте эту последовательность в течение 3 минут каждый день. Уделите время – либо с утра перед душем, либо вечером.
Таким образом, вы начнете меньше задаваться вопросами на тему о том, как продлить половой акт народными средствами или иными способами воздействия.
Для того чтобы знать, как долго мужчине не кончать существуют определенные советы, которые помогут эффективно решить проблему.
Что делать мужчине, чтобы долго не кончать? Как долго партнер может не кончать, во многом зависит от его психологического настроя. Важные психологические моменты, необходимые для замедления эякуляции:
- необходимо расслабить мышцы нижней части тела. Это касается ягодиц, таза, мышц пресса, ног. В противном случае это чревато тем, что партнер быстро кончит. Необходимо научиться техникам релаксации. Не нужно нервничать, успокойтесь, расслабьте мышцы и старайтесь регулировать степень напряжения;
- надо стараться не думать об экстазе, как о самой главной цели секса. Следует сохранять холодный разум, успокоиться, не стоит фиксировать свое внимание только в процессе соития. Необходимо мыслить как в обычной жизни;
- ключевым моментом длительного секса является правильное дыхание. Оно должно быть спокойным и ровным. Следующая система дыхания поможет избежать преждевременного семяизвержения: на счет 1-2-3 делаем вдох. Затем задерживаем дыхание на 3 секунды. После чего делаем медленный выдох на 1-2-3;
- обстановка, в которой происходит соитие, должна быть спокойной. Если партнер переживает, что кто-то может зайти, услышать или увидеть его с партнершей, то это может привести к тому, что он быстро кончит. Кроме того, такие мысли могут передаться девушке, в результате чего, она не сможет испытать удовольствие. Лучше использовать для этих целей отдельную квартиру, номер в отеле. Для того чтобы полностью расслабиться можно использовать дополнительные способы создания романтической обстановки (свечи, ароматические масла, красный цвет в декоре комнаты);
- для того чтобы продлить секс нельзя суетиться, спешить и нервничать;
- большинство мужчин не уделяют должного значения прелюдии. А ведь именно она сможет помочь возбудить партнершу по-настоящему. Предварительные ласки должны быть по времени в 3 раза длиннее, чем сам половой акт. Однако не следует сразу использовать пальцы для того, чтобы проверить насколько возбудилась девушка. Лучше использовать внутреннюю часть ладони. Можно сделать партнерше кунилингус или просто заняться поисками эрогенных зон на теле девушки. Нужно постараться довести ее практически до пика наслаждения. Затем быстрый секс сможет дать ей, то чего хочется больше всего. Первые фикции не должны быть быстрыми и глубокими. Это может вызвать болезненные ощущения у партнерши;
- если чувствуете, что скоро кончите можно начать думать о чем-то постороннем, возможно даже не совсем приятном. Также не надо думать о самом факте, что вы вот-вот кончите. Это поможет продлить половой акт;
- полезно научиться абстрагировать свой взгляд. Например, если вид обнаженной груди сильно возбуждает мужчину, можно попробовать представить на этом месте какую-то совершенно другую вещь. А если стоны партнерши заставляют учащенно дышать, то можно вспомнить какую-то песню и даже начать напевать ее;
- для того чтобы продлить секс следует держать себя в отличной физической форме. Занятия спортом и отсутствие вредных привычек могут гарантировать долгий и яркий секс;
- перед началом соития, ориентировочно за 2-3 минуты следует опорожнить мочевой пузырь, это поможет не кончать быстро.
Тонкие моменты в плане результатов
Важно понимать, что здесь нет стандартов, и все зависит от вашей, конкретно взятой, физиологии.
Естественно, все люди разные, и что подходит одному, может не подойти другому.
Но те принципы, техники, советы и рекомендации этой рубрики на тему о том, как долго не кончать парню или зрелому мужчине во время брачных игр, являются универсальными.
Они работают для всех.
Важно помнить, что одними из основных факторов, определяющих успех, являются настойчивость и регулярность тренировок, ваше желание разобраться с проблемой.
Дополнительные рекомендации
Физическая подготовка партнера имеет большое значение для долгого и насыщенного яркими чувствами полового акта:
- прежде всего, следует помнить о том, что если долгий секс не получился единожды, то это не означает, что это будет происходить каждый раз при половых актах с партнершей. Секс должен быть регулярным, несмотря на существующие неудачи;
- следующая техника называется «1000 раз». Она заключается в том, что нужно считать общее число фрикций. Их должно быть не менее одной тысячи. Если партнер чувствует, что вот-вот кончит, надо остановиться, а затем далее продолжить счет;
- для того чтобы приостановить семяизвержение можно оттянуть яички, зажать половой орган у его основания или у головки;
- хорошо помогает смена ритма от быстрого к медленному и наоборот;
- также можно резко остановиться, максимально углубившись во влагалище партнерши или наоборот практически вытянуть половой орган из лона. Это поможет остановить возбуждение;
- когда партнер чувствует, что скоро кончит, можно полностью выйти из влагалища и начать заниматься оральным сексом, а затем снова продолжить;
- поможет остановить преждевременное семяизвержение частая смена поз. Хорошими позициями для долгого секса считается поза doggy — style, поза, когда женщина сверху, а также позиция, когда оба партнера на боку, а партнер при этом сзади женщины. Если представитель сильной половины человечества страдает преждевременной эякуляцией, то стоит избегать миссионерской позы, так как это положение способствует напряжению всех мышц мужчины, что приводит к тому, что он быстро кончает;
- поможет решить проблему причинение боли самому себе или попросить партнершу, только надо быть острожным, чтобы не нанести вред друг другу;
- можно попробовать надавить двумя пальцами на область, которая расположена между анусом и яичками;
- хорошо помогает остановить семяизвержение и возбуждение обыкновенный разговор с партнершей;
- довольно радикальным способом решения проблемы является обрезание.
Чего категорически не рекомендуется делать?
- Когда ты только начал заниматься с ней любовью и только приготовился к бою, ты не делаешь абсолютно никаких фрикций и первоначальных движений, а просто ждешь пока первая волна спадет.
- Как только самая первая волна ушла, ты начинаешь делать первое движение и задавать ритм.
- Как только понимаешь, что новая волна снова окутывает твое тело, ты опять прекращаешь движения и ждешь.
- Тут необходимо обоим партнерам терпение, умение ждать и не форсировать события. Неумение замедляться является ответом на популярный вопрос о том, почему мужчина быстро заканчивает соитие с любимой.
После просмотра видео том, как продлить половой акт мужчине в домашних условиях, будет правильным изменить восприятие вашей проблемы.
Перестаньте вообще рассматривать это все как проблему и придавать всему важность.
- Не делайте из этого трагедию. Если вы не будете делать из этого трагедию, то и она воспримет вашу проблему легко.
- Включите юмор и научитесь смеяться над собой.
- Если надо об этом поговорить с ней предварительно – говорите прямо, честно, без страха и стыда.
- Одна из распространенных причин быстрого завершения близости – это волнение, тревога и страх. Уравновесьте их здоровой долей юмора.
- Если вас не хватило надолго в первый раз, дайте немного себе времени, чтобы восстановиться, и попробуйте чуть позже снова. Не нужно одеваться и разбегаться.
- Кроме того, вы можете дать ей немало удовольствия с помощью поцелуев и долгой прелюдии вначале. Уделите этому время. Вы также можете открыться ей, рассказав о том, какие препараты для продления полового акта мужчины вы использовали раньше. Ничего зазорного в этом нет.
Примеры
Существуют определенные популярные способы продления эякуляции, которые не принесут желаемого эффекта. Кроме того эти средства опасны для здоровья мужчины:
- Наркотики. Эти вещества не помогут решить проблему с преждевременным семяизвержением, в то же время способны нанести непоправимый вред мужскому здоровью, вплоть до развития импотенции.
- Спиртные напитки. Заниматься сексом под действием алкоголя может привести к временному усилению возбуждения. Но следует учитывать, что в случае возникновения привыкания, следующие половые акты могут совершаться только под действием спиртного, что неизбежно приведет к развитию алкоголизма. Также это может негативно отразиться на состояние здоровья будущих детей, ровно также как и наркотики.
- Медицинские средства, применяемые в борьбе с депрессией. Употребление антидепрессантов вызовет привыкание и возникновение стрессовых и конфликтных ситуаций в случае отмены препаратов.
- Разнообразные механические приспособления: резинки, кольца, насадки.
Преждевременное семяизвержение является довольно распространенной проблемой. Однако не стоит отчаиваться и ставить на себе крест. Эту ситуацию можно вполне решить довольно простыми способами, которые помогут надолго забыть о существующей проблеме. Главное, это полное доверие и поддержка любимого человека.
Лучшие таблетки для продления полового акта мужчине: список
Для начала надо осознать, что большинство мужчин понятия не имеют о стадиях своего возбуждения во время горизонтальных танцев с партнершей.
Занятие любовью и финиш случаются с ними, как случается жизнь для большинства.
Они понимают, что происходит что-то приятное, но точно не знают, что это и как оно работает.
Это непонимание очень ограничивает как самих мужчин, так и их партнерш, и является одной из причин преждевременного семяизвержения.
Все идет из далекого прошлого
Быстрый финиш – совершенно естественное следствие эволюции и естественного отбора.
У момента разрядки есть четкая эволюционно оправданная цель: эффективное размножение нашего вида.
Насколько практична, именно с этой точки зрения, долгая по времени половая связь?
Ведь задача в течение десятков тысяч лет была простая: успеть размножиться, пока не съели хищники.
Как и любая другая система нашего организма, репродуктивная система стремится действовать с максимальной эффективностью, и поэтому заставляет мужчин подходить к развязке максимально быстро.
Есть 2 нервные системы
Суть симпатической системы в трех словах – «дерись или убегай».
Она включается, когда есть угроза или стресс любого рода, включая близость, угрозу для жизни или предвкушение свидания.
Ее действие на организм:
- учащенное сердцебиение;
- убыстренное и неглубокое дыхание;
- повышенный кровоток;
- напряжение в мышцах, особенно дна тазовой области.
Симпатическая нервная система имеет много уровней активности.
Пик ее активности в негативных условиях приходится на ситуацию с угрозой для жизни, в стрессе и при позитивном – на фазу режима турбо в постели и пика ощущений при этом.
Смотрите на симпатическую систему как на что-то, сильно расходующее вашу жизненную энергию.
Ведь как раз проявление всех ее симптомов в теле и является ответом на вопрос о том, почему происходит быстрое извержение семени у мужика.
Парасимпатическая – энергию сохраняет.
Это полная противоположность первой.
Она включается во время отдыха или глубокой медитации, когда мозг ясный, и вы расслаблены.
- сердце бьется медленнее;
- дыхание замедляется и становится глубже;
- общее расслабление;
- достоинство достигает приподнятого состояния
Глубокой расслабление, вызванное, например, медитацией будет хорошим примером пика работы этой системы.
У человека с проблемами в постели эти 2 системы неконтролируемы
В большинстве случаев эти 2 системы не сотрудничают между собой. Когда одна включена, другая выключена.
Занятие любовью – тот редкий случай, когда обе системы работают вместе. Их совместная цель – размножение, то есть чтобы вы прошли через все стадии от начала и до жидкого конца.
Когда вы в постели с девушкой, парасимпатическая система наиболее активна в начале. Она позволяет вашему ковбою прийти в боевое положение.
Поэтому, когда все только начинается, вы пока еще не паритесь о том, как задержать семяиспускание.
Ведь у вас есть контроль над дыханием, нет учащенного сердцебиения, и вы находитесь в расслабленном состоянии.
Но по мере того как вы начинаете приближаться к пику ощущений, симпатическая нервная система начинает преобладать.
Сердцебиение учащается, начинает не хватать воздуха.
При приближении к «критическому рубежу» симпатическая нервная система работает на полную. Парасимпатическая – практически не работает.
- Важно понимать следующее: чем дольше вы удержите парасимпатическую систему в работе и чем дольше вы не дадите симпатической «беги, дерись, финишируй» взять вверх, тем дольше будет ваше соитие.
- Более того, при работе парасимпатической системы вырабатывается гормон счастья – окситоцин.
- Чем дольше он вырабатывается, тем выше его запас в организме, тем физически труднее вам будет дойти до момента икс, и тем глубже и сильнее будут ваши ощущения.
- Таким образом, научившись пребывать в парасимпатической нервной системе, вы будете знать многое о том, как продлить половой акт у мужчины.
Еще одно осознание и ответ на вопрос о том, как продлить время полового акта, это перестать любоваться фигурой партнерши во время соития.
- Бывает, что ваша партнерша ну с очень классной фигурой.
- Ошибка мужчин в постели с такими девушками в том, что они начинают ею любоваться, засматриваться во время близости. И тогда неожиданно происходит ранняя капитуляция.
- Мужики обманываются, думая что она вся такая шикарная богиня или ангел.
- Хватит жить иллюзиями. Она обычная.
- Лучше спроси себя: «Почему ты не позволял себе раньше чаще проводить вечер с шикарными девушками?».
- С практикой придет полное осознание того, что в ней нет ничего особенного, и таких как она много.
Наше сознание и мозг способны контролировать процесс
К счастью, мозг и наше сознание полностью способны контролировать нашу шкалу пика удовольствий и по желанию – либо замедлять, либо ускорять процесс приближения к развязке.
Итак, чем дольше вы будете в парасимпатической системе, то есть в расслабленном состоянии, тем дольше будут длиться ваши брачные игры в постели.
Чем быстрее вы уступите и позволите симпатической нервной системе взять вверх, тем скорее вы достигнете фиаско.
Об этих и других деталях мы подробно рассказываем в статьях рубрики «Скорострел» данного сайта.
Сейчас и женщины также часто спрашивают о том, почему муж быстро кончает свое дело, когда все вроде бы только началось. Слабый пол тоже интересует эта дилемма.
Поэтому статьи будут полезны как мужчине любого возраста, так и их любимым женщинам.
Ведь супруги, молодые и семейные пары могут делиться нашими статьями друг с другом.
Почему это происходит
- частое употребление алкоголя, пива;
- маленький опыт с женщинами в постели;
- девушка совсем вам незнакома и у вас к ней нет доверия;
- вредная привычка курить;
- стрессы;
- чрезмерная чувствительность;
- некоторые инфекционные заболевания;
- недосып;
- подавление своей мужской привлекательности;
- долгое воздержание;
- сбои гормонального фона;
- короткая уздечка;
- неправильная игра с собой в одиночестве с постоянной потерей семени;
- сидячий образ жизни;
- остеохондроз, позвоночная грыжа;
- боязнь того, что женщина залетит.
Переходим к 20 секретам, детально рассказывающих о том, что сделать, чтобы продлить половой акт мужскому населению.
4. Держите фокус на глубоком и медленном дыхании, следи за каждым вдохом и выдохом
Зная как продлить половой акт мужчины народными средствами, вы все еще не должны забывать о базовых принципах правильного дыхания.
- Во время близости ни за что не задерживай дыхание, всегда дыши глубоко и с одним ритмом.
- Ошибка новичка в том, что он задерживает воздух, когда начинает подступать внизу, в надежде, что это спасет.
- На самом же деле от этого только обратно противоположный эффект.
Многие беспокойства мужей на тему о том, как увеличить время полового акта мужчине, связаны с учащенным неправильным дыханием.
- Важно правильно дышать во время соития.
- Слишком частое и интенсивное дыхание не подходит! Это будет роковой ошибкой.
- Должно быть правильное осознанное дыхание – это глубокий вдох, небольшая пауза, и глубокий выдох.
- Все выполняется непринужденно для поддержания гармонии.
- Весь фокус держите на дыхании словно вы пребываете в медитации.
- Когда человек слишком часто дышит, для тела это как сигнал тревоги и опасности.
- Учащается сердцебиение, и рефлекторно тело выбрасывает семя наружу.
- Это похоже на древние времена, когда первобытному человеку угрожала опасность быть съеденным хищником, и он вынужден был очень быстро оплодотворить самку.
