Подготовка к спермограмме: рекомендации перед сдачей спермы

Можно ли улучшить результаты анализа?

Перед тем как сдать спермограмму, мужчине следует выполнить ряд несложных рекомендаций. Это позволит получить точные результаты анализа.

  1. За 2–3 дня до исследования не употребляйте алкоголь, исключите контакт с токсическими веществами. В ситуации, если работа мужчины предусматривает контакт с токсичными веществами (лаки, краски и т.д.), анализ лучше проводить после выходных.
  2. В течение 2–3 часов до обследования воздержитесь от курения.
  3. За 5–7 дней откажитесь от половых контактов и мастурбации.
  4. За 6 месяцев прекратите прием гормонов.
  5. Не проводите исследование эякулята, если вы болеете. Анализ лучше сдать через неделю после выздоровления.
  6. В течение 10 дней до теста не посещайте сауну, баню.
  7. За сутки исключите стрессы, перенапряжение.

Морально подготовиться к обследованию и соблюдать указанные выше советы недостаточно – есть важные правила, которые касаются непосредственно сдачи спермограммы:

  • Перед тем как собрать материал, следует опорожнить мочевой пузырь, кишечник, принять душ.
  • Для анализа нужен весь эякулят, потому что его объем – один из диагностических показателей.
  • При мастурбации нельзя использовать смазки, кремы, слюну.
  • Собирать сперму можно в специальную тару или в обычную стеклянную банку с широким горлышком – емкость обязательно должна быть чистой, прокипяченной.
  • Если вы собрали материал дома, при транспортировке следите за тем, чтобы он не перегревался, – температура должна быть равна температуре тела.

Спермограмма предусматривает исследование нескольких показателей. Даже если всего в одном параметре наблюдается отклонение от нормы, это может негативно повлиять на зачатие. Поэтому нужно постараться сделать так, чтобы качество семенной жидкости улучшилось. Для этого специалисты рекомендуют:

  • Принимать витаминно-минеральные комплексы для повышения мужской фертильности. Например, специально для улучшения качества спермы разработан комплекс Сперотон®: прием препарата способствует правильному сперматогенезу, увеличивает концентрацию сперматозоидов, улучшает их подвижность, нормализует строение (подробнее о комплексе можно узнать здесь).
  • Бросить курить, прекратить употребление алкоголя, в частности пива.
  • Избегать стрессов, физических перегрузок.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

В каких случаях необходимо обследование

Мужской эякулят следует сдавать в таких случаях, как:

  1. Проверка фертильности и исследование сперматозоидов на способность оплодотворения.
  2. Если мужчина собирается стать донором спермы.
  3. Проверка сперматогенного функционирования яичек – способны ли они формировать активные сперматозоиды.
  4. Если мужчине не удается зачать ребенка на протяжении полугода (выявление мужского бесплодия).

Основная часть исследований спермограммы назначается в последнем случае. Тогда анализ является необходимым, чтобы выяснить, какой из факторов мешает наступлению беременности. По статистике в 40-50% случаев бесплодие мужчины становится главной причиной.

Как проходит взятие материала?

Материалом является сперма. Поэтому получение материала для анализа сопряжено с психологическим дискомфортом. Дело в том, что получить сперму можно только в результате мастурбации: половой контакт с партнершей не допускается, так как в образце будет содержаться ее микрофлора.

Подготовка к спермограмме: рекомендации перед сдачей спермы

Собрать сперму можно в клинике – для этого оборудованы специальные комнаты. Если вы решили сделать это дома, учтите, что доставить образец в медицинское учреждение следует в течение 30–40 минут после получения. В противном случае спермограмма не отразит реальную ситуацию.

Этапы проведения процедуры

Готовится спермограмма в несколько этапов:

  • Макроскопический.
  • Микроскопический.
  • Иммуноферментный.
  • Биологический.
  • Бактериологический.
  • Цитогенетический.

В первом (макроскопическом) семенную жидкость рассматривают по свойствам – вязкость, объем, срок разжижения, цвет, кислотность. На втором (микроскопическом) этапе подсчитываются сперматозоиды, находящиеся в 1 мл эякулята, а также соотношение активных и неподвижных и присутствие лейкоцитов (воспалений).

Что необходимо перед исследованием

Как мужчине подготовиться к анализу? Чтобы исследование было адекватным, подготовка к спермограмме должна быть тщательной, необходимо соблюсти все требования. От этого напрямую зависят показатель результатов, установление диагноза, а также процесс дальнейшего лечения, если есть необходимость. Как подготовиться к спермограмме, чтобы результаты получились качественными для получения адекватной оценки движения сперматозоидов и их способности к оплодотворению?

Мужчина кушает

При подготовке к сдаче спермы нужно придерживаться диеты.

Подготовка к сдаче спермограммы – это в первую очередь диета, которую необходимо соблюдать в течение недели перед анализами. Что нужно делать, чтобы улучшить спермограмму? Не стоит злоупотреблять жирными и жареными блюдами, а также пить много кофе, так как все это снизит объем семенной жидкости. Недостаток витаминов при подготовке сказывается на созревании сперматозоидов, поэтому следует кушать как можно больше полезной пищи во избежание гиповитаминоза.

Перед спермограммой стоит сделать пару дней воздержания. При этом длительное воздержание не рекомендуется, оно не должно превышать недели. Частые половые контакты снижают общий объем семенной жидкости, а следовательно, и сперматозоидов. Длительное отсутствие близости тоже сказывается негативно, часть сперматозоидов погибает. Воздержание перед спермограммой, превышающее месяц, способствует возникновению дегенеративных форм, которые абсолютно не способны к зачатию.

Подготовка к спермограмме: рекомендации перед сдачей спермы

Если в организме мужчины протекает воспаление в мочеполовой системе, то для начала проводится лечение. После того как показатели нормализуются, можно готовиться к сдаче, но не ранее чем через неделю после излечения. За этот период организм восстановится и избавится от остатка лекарственных средств, также влияющих на результат.

Как правильно подготовиться, если простыл? Отложить исследование эякулята и подготовку к нему стоит в том случае, если у мужчины есть простудное или ОРЗ, при которых температура тела выше нормы. При таких недугах в организме наблюдается интоксикация, способная изменить результаты спермограммы. Они могут быть расценены как патологические. Лучше всего сдать анализ семенной жидкости через 2 недели после излечения, при этом температура не должна превышать нормы.

Стаканы с алкоголем

Перед сдачей спермы на анализы, категорически запрещается прием алкоголя.

Перед сдачей спермограммы нельзя перегревать организм, лучше исключить посещение бань и саун. Сперматозоиды нормально созревают при стандартной температуре.

Можно ли перед спермограммой делать тяжелую работу или заниматься спортом? Физические нагрузки исключены минимум сутки при подготовке, поскольку переутомление способствует выработке в мышечных тканях молочной кислоты, которая влияет на показатели исследования не лучшим образом. Стоит воздержаться от стрессовых ситуаций, так как нервная система испытывает напряжение, и гормональный фон ухудшается.

На качество эякулята также влияет массаж простаты. При подготовке необходимо отказаться от данных курсов перед исследованием.

Как готовиться к анализу? Мужчине обязательно нужно отдохнуть за день перед спермограммой и хорошо выспаться. Даже незначительные факторы, к примеру переутомление, могут значительно повлиять на процесс сдачи и результат.

Подготовившись, сбор эякулята нужно делать при мастурбации в специально отведенном помещении в медицинском учреждении. Но для комфорта большинству приходится совершать это в домашних условиях, получая семенную жидкость путем прерванного полового акта. Специалисты для достоверности результата дают такие рекомендации для сбора эякулята, как мастурбация, во избежание попадания женской секреции.

Мужчина спит

За день перед сдачей анализов, мужчине нужно отдохнуть и хорошо выспаться.

При сдаче семенной жидкости требуется собрать всю сперму, которая была получена в процессе эякуляции, так как количество облегчает исследование. Эякулят лучше всего помещать в специальную стерильную посуду (контейнер), которая продается в любой аптеке. Или можно воспользоваться тарой, которая предлагается в медицинском учреждении.

Презервативы для сбора категорически запрещены, поскольку на них присутствует смазка, способная повлиять на качество результата. Прерванный половой акт по возможности лучше исключить. При невозможности сбора в специальной комнате, предоставленной медицинским учреждением, разрешается сделать это на дому также путем мастурбации.

Контейнер следует подписать (фамилия, точное время и дата). Доставка в лабораторию должна осуществляться максимально быстро, при этом тара должна находиться в оптимальном температурном режиме (27-37°С). Сейчас существуют медицинские центры, которые предоставляют услугу курьерской доставки. В таком случае за 15 минут до приезда курьера эякулят должен быть собран.

Бывает, что при успешной мастурбации семенная жидкость не была получена. Тогда мужчине необходимо помочиться и отправить на анализ специалисту всю полученную жидкость. При любых стечениях обстоятельств лабораторные исследования должны начаться не позднее 120 минут после мастурбации. В противном случае выполненный результат окажется неверным.

Следует помнить, что соблюдение всех подготовительных мер напрямую влияет на показатели исследований.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Потенция и пенис